Vous souhaitez explorer un thème dans un cadre sécurisant et chaleureux ?
Rejoignez un atelier collectif en ligne, en petit comité de 4 personnes pour partager , expérimenter et repartir avec des clés concrètes.
Le mardi soir 18h-21h20 (incluant une pause repas de 20 minutes).
Tarif 30 euros.
Un espace où toutes les émotions sont les bienvenues.
- Temps de respiration ou shaking
- Présentation de chacun
- Echanges et réflexions en groupe.
- Questionnaire personnel
- Jeu de rôle au récit de situations vécues
- Exercices proposés
- Action à choisir pour les prochains jours
- Partage de vos ressentis
A bientôt